Comer em frente ao espelho ajuda a emagrecer

Um estudo da Universidade Cornell, nos Estados Unidos, revelou uma nova estratégia para reduzir a vontade de comer doces: alimentar-se de frente para um espelho. De acordo com a pesquisa, consumir alimentos calóricos enquanto se observa o próprio reflexo durante»
Saúde & bem-estar